Blue Monday je údajne najdepresívnejší deň v roku. Každý január sa objavuje v médiách ako pripomienka toho, že zima vie byť pre našu psychiku náročná. Hoci ide skôr o marketingový mýtus ako o vedecky podložený fakt, jeho popularita odhaľuje niečo dôležité o tom, ako prežívame krátke dni, únavu, tlak na výkon a ticho po sviatočnom období. Práve o tomto fenoméne […]
Pokračovanie článkuŠtúdia jeptišiek (angl. The Nun Study) je významná dlhodobá longitudinálna štúdia zameraná na starnutie a Alzheimerovu chorobu. Priniesla nové až prelomové poznatky. Výskum totiž sledoval stovky rehoľníčok počas desaťročí a ukázal, že jazyková zdatnosť v mladosti, mentálna aktivita a životný štýl výrazne ovplyvňujú riziko demencie. Psychológ Marek Horňanský […]
Pokračovanie článkuFOMO je skratka z anglického Fear of Missing Out. Ide o psychologický jav, pri ktorom človek cíti úzkosť alebo nepokoj z toho, že nie je súčasťou niečoho, čo sa deje – napríklad spoločenských udalostí, trendov, či online diskusií. Je to je skratka z anglického Fear of Missing Out. Ide o psychologický jav, pri ktorom človek cíti úzkosť alebo nepokoj z toho, že nie je […]
Pokračovanie článku
MIROSLAV ČAPLOVIČ: Nie je Michal Šimečka skôr politik, ktorý už len presviedča presvedčených voličov a nemá kapacitu zájsť ďalej v získavaní voličov?
USA a Izrael začali 28. februára bombardovať Irán. Od začiatku marca v Európe pribúdajú útoky, najmä proti židovským cieľom.
Jednou z možností, ako by mohli USA dostať Ukrajinu pod tlak, je zastavenie dodávok rakiet.
Severokórejský vodca Kim Čong-un navštívil výcvikové stredisko špeciálnych jednotiek, ktoré mu predviedli bojový tréning.
Marek Horňanský je absolventom univerzitného štúdia jednoodborovej psychológie Ψ absolvent päťročného psychoterapeutického výcviku (Person Centred Psychotherapy and Counseling). Jeho odborná prax zahŕňa individuálne, rodinné a skupinové poradenstvo, terapiu, koučing a mentoring. Vo svojej práci tak komplexne podporuje klientov na ich ceste k osobnému rastu a riešeniu rôznych životných výziev. Doktor Marek Horňanský prostredníctvom rozvojových odborných školení, kurzov a workshopov kombinuje teoretické poznatky s praktickými prístupmi. Aktívne sa podieľa na tvorbe podcastov, publikačných aktivít a osvety v oblasti duševného zdravia. Úzko spolupracuje s profesionálmi z pomáhajúcich profesií v súkromnom, štátnom i mimovládnom sektore. Striedavo žije a pracuje na Slovensku, v Českej republike a Nemecku.Ψ Absolvované vysokoškolské štúdiá: Komenského Univerzita Bratislava | Pedagogická fakulta (magisterské štúdium) - Komenského Univerzita Bratislava | Pedagogická fakulta (rigorózne štúdium) - Katolícka Univerzita Ružomberok | Pedagogická fakulta (rigorózne štúdium) - Warsaw Management University | Master of Science (postgraduálne štúdium) - Universität Leipzig | Fakultät für Lebenswissenschaften (postgraduálne štúdium) - SMA Akademie Wien | Master of Business Administration (postgraduálne štúdium)Ψ Absolvované dlhodobé certifikované vzdelávanie: Psychoterapia (PCA Person Centred Psychotherapy and Counseling) - Hypnóza a autohypnóza - Skupinová dynamika - Mediácia alternatívne riešenie konfliktov - Životný, vzťahový a kariérny koučing - Personálny manažment - Psychosociálne poradenstvo - Lektor Harm Reduction práca so závislosťami - Supervízia pre pomáhajúce profesie - Online dištančné poradenstvo - Krízová intervencia - Lektor ďalšieho vzdelávania - Psychotraumatológia - Forénzna a penitenciárna psychológia - Psychologická diagnostika - Iné Ψ Zaujali Vás informácie z oblasti psychológie ? Alebo máte ďalšie otázky a hľadáte na ne osobné odpovede ? V prípade potreby ma prosím kontaktujte online: psycholog.hornansky@gmail.com
Odporúčame
CESTOVANIEChorvátsko zavádza veľkú novinku na diaľniciach. Mýtne domčeky končia, cesta k moru bude rýchlejšia. Pred dovolenkou je však nutná registrácia
ŠPORTSvet jej ležal pri nohách a predsa to bolo strašne málo. Príbeh milionárky, ktorá drvila súperky, až ju rozdrvil život sám
VEDA A TECHNIKATOP 10 najnechutnejších vecí, ktoré robíme VŠETCI, keď sa nik nepozerá (ale nikto to neprizná!)
KULTÚRAFilm, ktorý si podmanil divákov po celom svete. Nové sci-fi s Ryanom Goslingom vás chytí za srdce
REGIÓNYOpustený priestor sanatória straší miestnych celé dekády. Radnica avizuje obnovu za státisíce eur
