Autor: PhDr. Marek Horňanský psychológ

Psychológ Marek Horňanský Ψ Autor je absolventom univerzitného štúdia jednoodborovej psychológie Ψ absolvent päťročného psychoterapeutického výcviku (Person Centred Psychotherapy and Counseling). Terciálne a postgraduálne vzdelávanie absolvoval na slovenských a zahraničných vysokých školách. Viac ako 20 rokov individuálnej, rodinnej, skupinovej a komunitnej práce s klientmi, v oblasti psychosociálneho a psychologického poradenstva, terapií, koučingu a mentoringu. V oblasti osobnostného a odborného vzdelávania dospelých dlhoročne realizuje školenia, kurzy, prednášky a workshopy. Spolupodieľa sa na tvorbe podcastov, publikačnej a osvetovej činnosti. Úzko spolupracuje s odborníkmi pomáhajúcich profesií, v súkromnej, štátnej a mimovládnej sfére. Striedavo žije a pracovne pôsobí na Slovensku, Českej republike a Nemecku Ψ Predmetné vysokoškolské vzdelávanie absolvoval na slovenských a zahraničných univerzitách a vysokých školách: Ψ Absolvované dlhodobé certifikované vzdelávanie: Psychoterapia (PCA Person Centred Psychotherapy and Counseling) - Hypnóza a autohypnóza - Skupinová dynamika - Mediácia alternatívne riešenie konfliktov - Životný, vzťahový a kariérny koučing - Personálny manažment - Psychosociálne poradenstvo - Lektor Harm Reduction práca so závislosťami - Supervízia pre pomáhajúce profesie - Online dištančné poradenstvo - Krízová intervencia - Lektor ďalšieho vzdelávania - Psychotraumatológia - Forénzna a penitenciárna psychológia - Psychologická diagnostika - Iné Zaujali Vás informácie z oblasti psychológie ? Alebo máte ďalšie otázky a hľadáte na ne osobné odpovede ? V prípade potreby ma prosím kontaktujte online: psycholog.hornansky@gmail.com

 

Blue Monday. Mýtus, realita a to, čo o nás prezrádza zimná únava | Marek Horňanský psychológ

Blue Monday je údajne najdepresívnejší deň v roku. Každý január sa objavuje v médiách ako pripomienka toho, že zima vie byť pre našu psychiku náročná. Hoci ide skôr o marketingový mýtus ako o vedecky podložený fakt, jeho popularita odhaľuje niečo dôležité o tom, ako prežívame krátke dni, únavu, tlak na výkon a ticho po sviatočnom období. Práve o tomto fenoméne […]

Pokračovanie článku

Štúdie ktoré menia pohľad na starnutie a Alzheimerovu chrobu Ψ Marek Horňanský

Štúdia jeptišiek (angl. The Nun Study) je významná dlhodobá longitudinálna štúdia zameraná na starnutie a Alzheimerovu chorobu. Priniesla nové až prelomové poznatky. Výskum totiž sledoval stovky rehoľníčok počas desaťročí a ukázal, že jazyková zdatnosť v mladosti, mentálna aktivita a životný štýl výrazne ovplyvňujú riziko demencie. Psychológ Marek Horňanský […]

Pokračovanie článku

Psychológia strachu zo zmeškania | Marek Horňanský

FOMO je skratka z anglického Fear of Missing Out. Ide o psychologický jav, pri ktorom človek cíti úzkosť alebo nepokoj z toho, že nie je súčasťou niečoho, čo sa deje – napríklad spoločenských udalostí, trendov, či online diskusií. Je to je skratka z anglického Fear of Missing Out. Ide o psychologický jav, pri ktorom človek cíti úzkosť alebo nepokoj z toho, že nie je […]

Pokračovanie článku
„Bol to šok“. Ukrajina potichu rozpúšťa Medzinárodnú légiu. Zahraniční bojovníci sú demoralizovaní

„Bol to šok“. Ukrajina potichu rozpúšťa Medzinárodnú légiu. Zahraniční bojovníci sú demoralizovaní

10.02.2026 11:20

Povedali nám: ‚Zbaľte si kufre a ešte dnes vyrazte do Kryvéhom Rihu‘

Ukrajinci spustili mohutnú protiofenzívu vo viacerých smeroch, tvrdia Rusi. Hovoria o prielomoch

Ukrajinci spustili mohutnú protiofenzívu vo viacerých smeroch, tvrdia Rusi. Hovoria o prielomoch

10.02.2026 14:35

Poprední ruskí blogeri hovoria o lokálnom protiútoku.

Policajná prezidentka Maškarová prehovorila o korupcii. Priznala zarážajúci údaj

Policajná prezidentka Maškarová prehovorila o korupcii. Priznala zarážajúci údaj

10.02.2026 13:35

Generálny prokurátor minulý týždeň prezentoval dáta, z ktorých vyplýva, že miera stíhania korupcie na Slovensku sa výrazne znížila.

Kto po posledných udalostiach zbiera politické body? Kauza Epstein môže uškodiť koalícii, zatiaľ čo v prieskumoch rastú radikáli

Kto po posledných udalostiach zbiera politické body? Kauza Epstein môže uškodiť koalícii, zatiaľ čo v prieskumoch rastú radikáli

10.02.2026 06:00

Analytik Hankovský vidí koalíciu pod balvanom kauzy Epstein v defenzíve. Politológ Lenč varuje, že strata vládnej stability priamo nahráva rýchlemu rastu radikálov.

PhDr. Marek Horňanský psychológ

Marek Horňanský je absolventom univerzitného štúdia jednoodborovej psychológie Ψ absolvent päťročného psychoterapeutického výcviku (Person Centred Psychotherapy and Counseling). Jeho odborná prax zahŕňa individuálne, rodinné a skupinové poradenstvo, terapiu, koučing a mentoring. Vo svojej práci tak komplexne podporuje klientov na ich ceste k osobnému rastu a riešeniu rôznych životných výziev. Doktor Marek Horňanský prostredníctvom rozvojových odborných školení, kurzov a workshopov kombinuje teoretické poznatky s praktickými prístupmi. Aktívne sa podieľa na tvorbe podcastov, publikačných aktivít a osvety v oblasti duševného zdravia. Úzko spolupracuje s profesionálmi z pomáhajúcich profesií v súkromnom, štátnom i mimovládnom sektore. Striedavo žije a pracuje na Slovensku, v Českej republike a Nemecku.Ψ Absolvované vysokoškolské štúdiá: Komenského Univerzita Bratislava | Pedagogická fakulta (magisterské štúdium) - Komenského Univerzita Bratislava | Pedagogická fakulta (rigorózne štúdium) - Katolícka Univerzita Ružomberok | Pedagogická fakulta (rigorózne štúdium) - Warsaw Management University | Master of Science (postgraduálne štúdium) - Universität Leipzig | Fakultät für Lebenswissenschaften (postgraduálne štúdium) - SMA Akademie Wien | Master of Business Administration (postgraduálne štúdium)Ψ Absolvované dlhodobé certifikované vzdelávanie: Psychoterapia (PCA Person Centred Psychotherapy and Counseling) - Hypnóza a autohypnóza - Skupinová dynamika - Mediácia alternatívne riešenie konfliktov - Životný, vzťahový a kariérny koučing - Personálny manažment - Psychosociálne poradenstvo - Lektor Harm Reduction práca so závislosťami - Supervízia pre pomáhajúce profesie - Online dištančné poradenstvo - Krízová intervencia - Lektor ďalšieho vzdelávania - Psychotraumatológia - Forénzna a penitenciárna psychológia - Psychologická diagnostika - Iné Ψ Zaujali Vás informácie z oblasti psychológie ? Alebo máte ďalšie otázky a hľadáte na ne osobné odpovede ? V prípade potreby ma prosím kontaktujte online: psycholog.hornansky@gmail.com

Štatistiky blogu

Počet článkov: 3
Celková čítanosť: 2131x
Priemerná čítanosť článkov: 710x